ทีวีไกด์รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “แอนดี้ เขมพิมุก” เผยเคล็ดลับกินพลิกโรค!! กับอาหารบำบัด ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้สุขภาพดีเกินร้อย

ข่าวบันเทิง Wednesday November 19, 2014 12:18 —ThaiPR.net

กรุงเทพฯ--19 พ.ย.--ไอพีจี มีเดียแบรนด์ส ใครที่ชื่นชอบ และหลงใหลในเสียงเพลงของหนุ่มพลังล้น มากความสามารถ ทั้งเป็นพิธีกร นักร้อง ดีเจ และยังเป็นขวัญใจสาวๆ “แอนดี้ เขมพิมุก” ไม่ควรพลาด!! รายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” สัปดาห์นี้ หนุ่มแอนดี้เคลียร์คิวว่างแวะมาแชร์ประสบการณ์เกิดใหม่อีกครั้ง พร้อมเผยเคล็ดลับการกินอาหารเพื่อฟื้นฟูอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุครั้งใหญ่ในชีวิต โดยมี “คุณหมอต้น - นพ. กฤษดา ศิรามพุช” กูรูด้านการดูแลสุขภาพร่วมแชร์ฟู๊ดทิปส์ดีๆ ในช่วง “กินพลิกโรค” กับอาหารบำบัดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้สุขภาพดีเกินร้อย งานนี้ หนุ่มแอนดี้ เผยว่า... “หลังจากอุบัติเหตุครั้งนั้น ทำให้เหมือนรู้สึกเกิดใหม่เลยครับ แต่ก่อนจะเต็มที่กับทุกอย่าง ทำอะไรสุดพลังมากจนถูกมองว่าเป็นคนบ้าพลัง ปาร์ตี้ถึงไหนถึงกัน แต่พอเกิดอุบัติเหตุ ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปมาก เริ่มห่วงตัวเองมากขึ้น จากคนที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยงจนดึกดื่นจนเช้า ก็เปลี่ยนเวลาเป็นเข้านอนสามทุ่มทุกวัน ซึ่งการเข้านอนเร็ว จะทำให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ ทำให้หายเหนื่อย ร่างกายฟื้นตัวได้ดีครับ ส่วนเรื่องอาหารการกินก็เปลี่ยนครับ อย่างพวกของมัน ก็ไม่ทานหันมา ทานน้ำพริกปลาทูกับผักลวกทุกวัน ทำให้รู้สึกได้ว่าการกินอาหารที่ดีส่งผลให้ร่างกายดีขึ้นจริงๆ ครับ” ติดตามการแชร์ประสบการณ์กินพลิกโรค จากหนุ่มแอนดี้ พร้อมสาระดีๆ และเทคนิคการทำอาหาร เพื่อสุขภาพได้ในรายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” ในวันเสาร์ที่ 22 พฤศจิกายนนี้ เวลา 10.00 น. ทางช่อง True4U กล่องทรูวิชั่นส์ ช่อง 2 และ 34 / จานดาวเทียมช่อง 4 และ 34 / กล่องทีวีดิจิตัล ช่อง 24 สามารถพูดคุย หรือสอบถามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และเทคนิคการออกกำลังกายได้ที่ www.facebook.com/kinpliencheewit และ instagram @kinpliencheewit

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ