กรุงเทพฯ--21 ก.พ.--พีอาร์ สตอรี่
กลุ่มคน Explorer หรือกลุ่มคนรุ่นใหม่ไฟแรง มักเต็มไปด้วยความฝันและแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิต ซึ่งการจะทำให้ความฝันเป็นจริงและมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบได้นั้น การมีสุขภาพที่ดีเป็นต้นทุนสำคัญที่จะทำให้สามารถเดินหน้าไปสู่จุดมุ่งหมายได้
ดังนั้น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส จากประเทศออสเตรเลีย นำโดย น.ส. ผุสดีสุจิตจร ผู้จัดการทั่วไป บริษัท แบลคมอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด จัดกิจกรรม Blackmores Inspired Talk To Livemore "เวทีเผยไต๋...สร้างแรงบันดาลใจให้ Livemore" พร้อมเปิดตัวผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores Biotin H+ สารสกัดจากวัตถุดิบจากธรรมชาติ มิลเลท ฮอสเทล ชาขาว และผงเคลป์แห้ง ให้กับกลุ่มคนรุ่นใหม่ โดยได้เชิญนายวรรณสิงห์ ประเสริฐกุล นักเขียน นักเดินทาง และน.ส.อริสรา ธนาปกิจ (ครูพี่แนน) ผู้อำนวยการ โรงเรียนกวดวิชาและสอนภาษาเอ็นคอนเส็ปท์ พร้อมด้วย ภก. ณัฐที เทียนศิริ เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามิน แนะนำคนรุ่นใหม่ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ควบคู่ไปกับการมีสุขภาพที่ดี
น.ส.อริสรา ธนาปกิจ กล่าวว่า กุญแจของความสำเร็จในการดำเนินชีวิตยุคสังคม 4.0 ที่เป็นนโยบายของภาครัฐ เน้นการพัฒนาในเรื่องความมั่งคั่งทางเศรษฐกิจ การรักษ์สิ่งแวดล้อม การมีสังคมที่อยู่ดีมีสุข และการเสริมสร้างภูมิปัญญามนุษย์นั้น ตนมองว่าควรยึดหลัก Be Strong หาชีวิตที่ใช่และไปให้สุด โดยขอให้นิยามคำนี้คือ S = Start เริ่มต้นและลองทำ เพื่อศึกษาว่าใช่สิ่งที่ต้องการหรือไม่ T = Time คิดเสมอว่าทำทุกช่วงเวลาของชีวิตให้ดีที่สุด ในอดีตจะทำงานอย่างหนัก นอนหลับเพียงวันละ 3-4 ชั่วโมง แต่สุดท้ายแล้วค้นพบว่าการมีสุขภาพที่ดีเป็นต้นทุนที่จะช่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ จึงหันมาออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ R = Responsibility ความรับผิดชอบเป็นจุดเริ่มต้นของทุกอย่าง O = Open เปิดใจ เปิดโลก พร้อมที่จะเรียนรู้จากทุกที่และทุกสิ่ง สุดท้าย NG = Never Give up ทุกครั้งที่ท้อแท้หรือแพ้ให้คิดเสมอว่าเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ ล้มแล้วต้องพร้อมที่จะลุกขึ้นสู้ต่อไป สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าดูถูกตัวเองว่าทำไม่ได้ เพราะทุกสิ่งสามารถค่อยๆทำไปได้
นายวรรณสิงห์ ประเสริฐกุล กล่าวว่า ตนเป็นคนรู้ว่าตัวเองชอบ สนใจ และต้องการทำสิ่งใด ทำให้เมื่อมีโอกาสผ่านเข้ามาจึงสามารถทำทุกอย่างด้วยความสุข ซึ่งหลายคนมีสิ่งที่ชอบแต่อาจจะไม่รู้ตัวเอง การที่ค้นหาตัวเองไม่เจอจึงไม่ใช่เรื่องแปลกและเกิดขึ้นกันได้ บางครั้งเป็นเพราะเราอยู่กับตัวเองมากเกินไป มองแต่สิ่งที่กำลังเผชิญอยู่ในปัจจุบัน ดังนั้นการออกไปข้างนอกมองดูคนอื่นๆ หรือการอ่านหนังสือ อาจจะเป็นการจุดประกายให้อยากทำอย่างคนอื่นบ้าง พยายามค้นหาความรู้สึกนี้ให้เจอ ขั้นตอนต่อไปคือการเลือกทำและลงมือทำ ดังนั้น จึงอยากเชิญชวนทุกคนให้ออกเดินทาง เพราะจะทำให้ได้อยู่กับตัวเองและเข้าใจตัวตนของเรามากขึ้น การที่รู้จักตัวเองจะทำให้สามารถทำในสิ่งที่ชอบและสนใจ ซึ่งจะส่งผลดีต่อจิตใจและเชื่อมโยงไปถึงสุขภาพร่างกายที่จะแข็งแรงด้วยเช่นกัน
ภก. ณัฐที เทียนศิริ ได้เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพให้กับกลุ่มคน Explorer ว่าหลายคนอาจมีอาการเหนื่อยง่าย ตื่นยาก นอนไม่หลับ ภูมิแพ้ อาหารไม่ย่อย ติดกาแฟ ซึมเศร้า มีริ้วรอย ฯลฯ ล้วนเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายไม่ได้มีสุขภาพดีเต็ม 100% หากต้องการให้อาการเหล่านี้ลดลงหรือหายไป และต้องการมีผิวสวย สุขภาพดี การรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิตประจำวันอย่างถูกวิธีจึงเป็นเรื่องสำคัญ
คนที่ชอบรับประทานอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต กลุ่มไขมัน สิ่งที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษคือตับ เพราะอาจเกิดการสะสมของไขมันชนิดไตรกลีเซอไรด์ เรียกว่าภาวะไขมันสะสมที่ตับ และจะไม่มีอาการแสดงให้รู้ล่วงหน้า จนกว่าจะเกิดอาการเหนื่อยง่าย เจ็บชายโครงด้านขวา นอกจากนี้หลายคนที่มีปัญหาผิวพรรณ อาจเป็นเพราะตับซึ่งมีหน้าที่ขับสารพิษทำงานได้ไม่ดี ทำให้ผิวพรรณดูหม่นหมอง ดังนั้นการทำให้ตับสามารถทำงานได้ดีควรทานผัก เช่น กระเทียม หอมแดง ผักชี ขึ้นฉ่าย บล็อกเคอรี่ กะหล่ำปลี เป็นต้น แต่หากไม่ทานชอบทานผัก ควรทานวิตามินที่มีแอนตี้ออกซิแดนท์ นอกจากนี้ยังมีอาหารเสริมที่ช่วยในการดูแลตับได้ เช่น ฟอสพาติดิลโคลีน จะช่วยซ่อมแซมเซลล์ตับ โครมเมียม จะช่วยนำน้ำตาลที่บริโภคเข้าสู่ร่างกายเกินความจำเป็นไปใช้เยอะขึ้นลดการสะสมที่ตับ
เมื่อสุขภาพดีจากภายในแล้ว การดูแลความสวยที่มองเห็นจากภายนอกก็มีความสำคัญเช่นกัน ซึ่งในเรื่องของผิวพรรณ แต่ละคนก็มีปัญหาที่แตกต่างกัน สารสกัดจากอีฟนิ่งพริมโรส ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับคนผิวแห้ง วิตามิน อี ช่วยเรื่องผิวเนียน ส่วนผู้ที่ต้องการผิวกระชับควรทานคอลลาเจนควบคู่กับวิตามิน ซี และสารสกัดจากเมล็ดองุ่น เพราะช่วยทำให้คอลลาเจนอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น และสารสกัดจากเมล็ดองุ่นยังช่วยให้ใบหน้าดูกระจ่างใสอีกด้วย นอกจากนี้สารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ยังเป็นแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยลบเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ
สำหรับดวงตา เป็นอวัยวะที่ใช้ตั้งแต่เกิดแต่ไม่ค่อยได้รับการดูแลมากนัก ทั้งนี้แสงแดด แสงจากจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์เคลื่อนที่ ล้วนทำร้ายดวงตาทั้งสิ้น หากเกิดอาการปวดร้าวรอบดวงตา ต้องพักสายตาและควรรับประทานสารสกัดจากผลบิลเบอร์รี ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อรอบดวงตาดีขึ้น แต่หากสายตามีปัญหาการมองเห็นสีไม่ชัดเจน ควรทานสารสกัดจากดอกดาวเรืองหรือที่เรียกว่าลูทีน
สุดท้ายเรื่องสุขภาพเส้นผม ปัจจุบันหลายคนประสบปัญหาผมหลุดร่วง ผมหงอกก่อนวัย ผมแห้ง ชี้ฟู ขาดความแข็งแรง ปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาดังกล่าวมาจากไดร์เป่าผม การทำสีผม การทานอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ แสงแดดและความเครียด ดังนั้นควรเสริมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบจากฮอสเทล จะช่วยให้รากผมแข็งแรง ชาขาว ปกป้องเส้นผมจากอนุมูลอิสระ และผงเคลป์แห้ง ช่วยสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ลดภาวะผมหลุดร่วงได้อีกด้วย
น.ส. ผุสดี สุจิตจร กล่าวว่า "คนกลุ่ม Explorer เป็นกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่มีความฝัน พยายามค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ พร้อมทั้งที่จะเรียนรู้จากคนต้นแบบ ซึ่งการที่บริษัทเชิญคุณวรรณสิงห์และคุณอริสราเข้าร่วมกิจกรรม Blackmores Inspired Talk To Livemore เพื่อเป็นการถ่ายทอดประสบการณ์หวังสร้างแรงบันดาลใจให้กับกลุ่มลูกค้าของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส ให้สามารถใช้ชีวิตได้ตามแบบที่หวังและก้าวไปสู่ความสำเร็จ ซึ่งจะต้องควบคู่กับการมีสุขภาพที่ดี ดังนั้น การจัดกิจกรรมทุกครั้งบริษัทฯ จึงสอดแทรกความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพให้กับลูกค้า เพื่อให้ทุกคนนำข้อมูลที่ได้รับสามารถปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน"