กรุงเทพมหานคร (กทม.) พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) สูงสุดรายวันในพื้นที่กรุงเทพฯ พบว่า วันนี้ (25 มี.ค.69) ค่าดัชนีความร้อนสูงสุด อยู่ในระดับ "อันตราย"
ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน (Heat Index) หมายถึง อุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ขึ้นกับอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศ เหมาะสำหรับบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนมากกว่าการใช้ค่าอุณหภูมิสูงสุด
สำหรับค่าดัชนีความร้อน สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้
- ดัชนีความร้อน 27.0 - 32.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เฝ้าระวัง"
- ดัชนีความร้อน 33.0 - 41.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เตือนภัย"
- ดัชนีความร้อน 42.0 - 51.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตราย"
- ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตรายมาก"
โดย กทม. มีข้อแนะนำสำหรับการปฏิบัติตน ดังนี้
- ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กเล็ก (0-5 ปี) ผู้สูงอายุ (ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่มีภาวะอ้วน ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง และนักท่องเที่ยว
ทั้งนี้ ผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรง และทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และโรคลมร้อน (Heat stroke)