กรุงเทพฯ--24 ส.ค.--ศูนย์ธรรมชาติบำบัดอาจารย์หยาง
ศูนย์ธรรมชาติบำบัดอาจารย์หยางเปิดอบรมชี่กงเพื่อดูแลสุขภาพเปิดอบรมหลักสูตรชี่กง ศาสตร์เพื่อการดูแลสุขภาพด้วยตัวคุณเอง
วันที่ 1 กันยายน 2555 ณ ศูนย์ธรรมชาติบำบัดอาจารย์หยาง
ชี่กง ศาสตร์เก่าแก่มีอายุมากกว่า 2,000 ปี ชี่กงหมายถึง การฝึกฝนกาย-ใจ เพื่อบำรุงรักษาสุขภาพ
ประโยชน์ของการฝึกชี่กง
การฝึกชี่กงมีประโยชน์ทั้งในด้านการเสริมสุขภาพและการบำบัดโรคหลายชนิด เหตุที่เป็นอย่างนี้เพราะการฝึกชี่กงนั้นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงและสร้างความสมดุลของร่างกายและจิตใจ ซึ่งสามารถสรุปได้ดังนี้
1. การฝึกชี่กงเป็นการบริหารร่างกายทำให้เกิดการยืดหยุ่นของข้อต่อและเส้นเอ็น กระดูกและกล้ามเนื้อก็แข็งแรง
2. การฝึกหายใจเข้าท้องพองหายใจออกออกท้องยุบในระหว่างฝึก จะช่วยให้หายใจได้ลึก ปอดได้รับออกซิเจน ขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. การฝึกชี่กง เป็นการทำสมาธิจึงช่วยสงบจิตใจ ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ และสร้างสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ
4. ภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น มีความสมดุลมากขึ้น
5. ฮอร์โมนของร่างกายสมดุลมากขึ้น เช่น ช่วยลดฮอร์โมนของต่อมหมวกไตที่อาจมากเกินไป เป็นต้น
6. ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานอย่างสมดุลมากขึ้นมีประโยชน์มากในผู้ที่มีความเครียดสูง
การฝึกชี่กงเพื่อช่วยบำบัดโรคนี้ มีข้อควรเข้าใจว่าต้องใช้ควบคู่ไปกับการรักษาโดยแพทย์แผนปัจจุบัน ผู้ป่วยรายใดได้รับยารักษาอยู่ก็ควรติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ขณะที่ใช้การฝึกชี่กง เพื่อเสริมการบำบัดรักษาให้มีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น
**สิทธิพิเศษสำหรับผู้ที่ทราบข่าวจาก http://www.thaipr.net ได้รับสิทธิพิเศษเมื่อสมัครเรียน 1 ท่าน สามารถพาเพื่อนมาเรียนได้อีก 1 ท่าน**
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่โทรศัพท์ 0-2637-0121-2 , 086-378-5331 หรือ www.qigongthai.com