การป้องกันความดันโลหิตสูง

ข่าวทั่วไป Tuesday January 21, 2020 10:44 —ThaiPR.net

การป้องกันความดันโลหิตสูง กรุงเทพฯ--21 ม.ค.--เฌ้อสเซอรี่ โฮม การป้องกันความดันโลหิตสูง 1.การลดน้ำหนัก 2.การลดปริมาณเกลือในอาหาร 3.การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 4.การงดหรือลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 5.ไม่เครียด รู้จักปล่อยวาง การควบคุมความดันโลหิตให้ปกติอย่างสม่ำเสมอ สามารถลดโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ครับ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมอง และภาวะหัวใจล้มเหลว เป็นต้น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการดูแลสุขภาพอาจลดภาวะเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงและมีสุขภาพดีได้ครับ บอก"รัก"ผู้สูงวัย เชื่อใจให้เราดูแล All the best for your elder โรงพยาบาลผู้สูงอายุและศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู Chersery Home Tel: 094-426-4439 Line id: @cherseryhome Facebook: cherseryhome www.cherseryhome.com

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ