กรุงเทพฯ--19 มี.ค.--
หลังจากที่ผ่านเกมออกกำลังกาย ไปผลปรากฏว่าเป็นโก้ ขอนแก่น ที่ทำคะแนนตามตีตื้นแจ๊ค แฟนฉันเป็น 1 ต่อ 1 คะแนนแล้วทำให้ดีกรีความร้อนระอุเพิ่มขึ้น แต่ก่อนที่จะไปถึงเกมสุดท้ายของศึกแห่งศักดิ์ศรีเพื่อสุขภาพที่ดี ทางทีมงานได้พาทั้งแจ๊ค และโก้ ไปพบกับผู้เชี่ยวชาญคนแรกที่จะได้พบก็คือ อ.สง่า ดามาพงษ์ ให้ อ.สง่า แนะนำเกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยจะมีรูปภาพเมนู อาหารหลากหลายชนิดให้เลือก จะมีทั้งชนิดที่ให้พลังงานมาก และให้พลังงานน้อย โดยแต่ละรูปภาพจะมีก้อนดินน้ำมันแทนปริมาณแคลอรี่ของอาหารแต่ละชนิด ขนาดจะขึ้นอยู่กับจำนวนแคลอรี่ เมื่อเลือกกินอาหารในแต่ละช่วงของวันเช้า เที่ยง เย็นก็จะนำดินน้ำมันไปติดที่ตุ๊กตานักกล้ามที่ อ.สง่า เตรียมไว้เพื่อเป็นตัวแทนของแจ๊ค และโก้ และหากมีใช้พลังงานออกไปเท่าใด ก็จะเอาก้อนดินน้ำมันออก โดยที่น้องโก้จะสามารถใช้พลังงานออกไปได้มากกว่าแจ๊ค ที่วันๆ นึงจะกินแล้วไม่ค่อยได้ใช้พลังงานออกไปเท่าใดทำให้มีพลังงานที่สะสมเป็นรูปไขมันเยอะเกินไปทำให้อ้วน จากนั้น อ.สง่าก็ได้ให้คำแนะนำกับแจ๊ค และโก้ กับการเลือกกินให้เพียงพอกับพลังงานที่จะใช้ในแต่ละช่วงเวลา
จากนั้นทางทีมงานได้พาแจ๊ค แฟนฉัน และ โก้ ขอนแก่น ไปกินข้าวที่ร้านอาหารทั้งสองคนได้สั่งอาหารกันมากินกันอย่างเต็มที่ ทั้งสเต็ก ก๋วยเตี๋ยว ขนม มากันเต็มโต๊ะ กินกันอย่างเอร็ดอร่อย โดยหารู้ไม่ว่าทางทีมงานได้พาผู้เชี่ยวชาญมาสังเกตพฤติกรรมการกินของทั้งแจ๊ค และโก้ โดยไม่เปิดเผยตัวจริง เมื่อทางทีมงานได้เฉลยว่ามีผู้เชี่ยวชาญอยู่ในร้านและให้ทั้งสองคนตามหา ถามทั่วทั้งร้านจนในที่สุดก็ได้พบกับผู้เชี่ยวชาญ นั่นก็คือ ดร.จิตรา ผู้เชี่ยวชาญทางด้าน อ.อารมณ์นั่นเอง จากนั้นทั้งสองคนก็ได้รับการวิเคราะห์จาก ดร.จิตรา ว่ามีพฤติกรรมในการควบคุมอารมณ์ในการกินอย่างไร ช่วยให้ทั้งสองคนมีความเข้าใจ ว่าจะควบคุมอารมณ์ในการหักห้ามอย่างไรบ้างและวันนี้ทั้งแจ๊ค แฟนฉัน และโก้ ขอนแก่นได้เรียนรู้ในเรื่องการกิน ในเรื่องการควบคุมอารมณ์
ติดตามได้ในขบวนการไร้พุง ทุกวันเสาร์ อาทิตย์ 18.30 — 19.00 น. ทางทีวีไทย ทีวีสาธารณะ
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
คิธธ์ วงศ์อาษา
ศูนย์ปฏิบัติการงานสื่อสารการตลาดเพื่อสังคม สสส.
โทร 02-298-0222 ต่อ 511 หรือ 089-120-3314