กรุงเทพฯ--16 มี.ค.--โรงพยาบาลกรุงเทพ
เนื่องในโอกาสครบรอบ 38 ปี โรงพยาบาลกรุงเทพ อยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดีทั้งทางกายและจิตใจ ปีนี้ ทางโรงพยาบาลได้ดูแลสุขภาพผู้เข้าแข่งขัน The Star ค้นฟ้าคว้าดาว อย่างต่อเนื่องจากปีที่ผ่านมา นอกจากตรวจร่างกายเบื้องต้นให้กับน้องๆ ทั้ง 8 คนด้วยชุดตรวจสุขภาพ Vital plus ทั้งตรวจเลือด วัดระดับความดันและน้ำตาล เอกซเรย์ปอดและอัลตราซาวน์ช่องท้องส่วนบน แถมท้ายด้วยฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่แล้ว โดยผลการตรวจทุกคนมีสุขภาพที่ดี พร้อมประลองความสามารถบนเวทีกันอย่างเต็มที่ ยังเชิญชวนน้องๆ มาร่วมรณรงค์เชิญชวนให้ทุกคนตรวจสุขภาพดูแลร่างกายให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอ ด้วยวิธีการง่ายๆ มาร่วมอัพเดทการดูแลสุขภาพกับเหล่า The Star 6 ทั้ง 8 คนว่าพวกเขามีเคล็ดลับการดูแลตนเองอย่างไรกันบ้าง
เซน — ปฏิภาณ หล่อเสถียร
เซนจะเน้นการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ เล่นฟิตเนส เรียนเต้น ซ้อมเต้นอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำเยอะๆ วิธีการดูแลตัวเองหากไม่สบาย เป็นหวัด เซนจะป้องกันตัวเองไม่ให้แพร่เชื้อไปสู่คนอื่น จะใส่หน้ากากอนามัยเสมอ โดยเฉพาะเวลาออกไปข้างนอก
โตโน่ — ภาคิน คำวิลัยศักดิ์
ผมเน้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเป็นการปรับสมดุลในร่างกาย ผมชื่นชอบการต่อยมวยมากครับ สำหรับโดยส่วนตัวคิดว่าการดูแลตัวเองที่ดีที่สุดของผมคือ การหากีฬาที่เหมาะกับตนเองและอย่าเครียด เพราะหากเรามีสุขภาพจิตที่ดีก็จะนำพาให้มีสุขภาพร่างกายที่ดี สดชื่นด้วยเช่นกัน
ริท — เรืองฤทธิ์ ศิริพานิช
ด้วยความที่ผมเรียนแพทย์ ผมจึงค่อนข้างจะใส่ใจกับสุขภาพเป็นอย่างมาก ผมจะเน้นการหากิจกรรมทำร่วมกับเพื่อนๆ พยายามไม่เครียด ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสอย่างสม่ำเสมอ อย่างวันนี้มาตรวจสุขภาพที่รพ.กรุงเทพ ก็รู้สึกประทับใจเพราะที่การตรวจที่คลอบคลุมทุกด้าน ทั้ง การตรวจเลือด ตรวจการทำงานของตับ,ไต รวมทั้งฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เราจะได้มีร่างกายที่แข็งแรงพร้อมโชว์บนเวทีครับ
ไอซ์ — ณัฐพัชร์ ธนนนท์กิตติยศ
เน้นการทานผักและผลไม้ รวมถึงการเลือกเครื่องดื่มบำรุงอาหารเพื่อให้สดชื่นอยู่เสมอ รับประทานอาหารเสริมจำพวกวิตามินซี และที่ขาดไม่ได้คือดื่มน้ำสะอาดเยอะๆครับ ส่วนตัวไอซ์เคยเป็นไข้หวัด
2009 จึงดูแลรักษาตัวเองเป็นอย่างดี เพราะไม่อยากกลับไปเป็นอีก เวลาว่างจะไปเข้าคอร์ทฟิตเนส อย่างอยู่ในบ้านก็จะเล่นฟิตเนสเป็นประจำ
ลูกเกต — จิณภัค เปียกลิ่น
ปกติเกตจะเป็นคนที่ดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพราะเกตเคยเป็นโรคกระเพาะมาก่อน จึงรักษาดูแลตัวเองเป็นประจำ อีกทั้งคุณแม่เกตจะช่วยเรื่องการดูแลด้านการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เวลารู้สึกว่าตนเองป่วย ไม่สบายจะรีบไปพบแพทย์ทันที เกตจะเน้นในเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอ นอนวันละ 8 ชม. และทานวิตามินเสริมเพื่อในดูสดชื่นกระปรี่กระเปร่า และออกกำลังกายเป็นประจำ เกดชอบเล่นเทนนิส ตีแบตค่ะ
เกรซ — นวกชมณ ชื่นครองธรรม
หนูเน้นการดื่มน้ำเยอะๆ ทาโลชั่นบำรุงผิว ทานวิตามินซีเป็นประจำ เวลาไม่สบายจะทำตัวให้กระปรี่กระเปร่าเพื่อให้กลับมาสดชื่นเร็วๆ อีกครั้ง หนูจะออกกำลังกายจำพวก ว่ายน้ำ เล่นฟิตเนส วิ่ง หากเป็นไปได้จะตรวจสุขภาพปีละครั้งค่ะ
กัน — นภัทร อินทร์ใจเอื้อ
ผมค่อนข้างใส่ใจกับสุขภาพมาก ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ มีความสุขกับสิ่งที่ทำเสมอเพื่อไม่ให้เครียด จะได้มีทั้งร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดีด้วยเช่นกัน
เก่ง - วาโย อัศวรุ่งเรือง
ผมเน้นการพักผ่อนให้เพียงพอ นอนเยอะๆ ทานเยอะๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานผักผลไม้เป็นประจำ อยากฝากให้ทุกคนหมั่นใส่ใจดูแลสุขภาพตนเองด้วยการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 1719 โรงพยาบาลกรุงเทพ