กรุงเทพฯ--4 พ.ค.--PORNWIMON AESTHETIC
หากจะพูดถึงปัญหาของหนุ่มๆ สาวๆ อันดับต้นๆ ในปัจจุบันคงหนีไม่พ้น ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวที่เกินมาตราฐาน หรือเรียกสั้นๆ ว่า
โรค "อ้วน" และอีกหลายปัญหาที่ตามมาหลังจากที่ทานยาลดความอ้วนจากสารเคมี เพราะไม่ว่าใครคงอยากมีรูปร่างที่ดี ห่างไกลจากโรคร้าย แต่มีสิ่งหนึ่งที่หลายคนมักมองข้ามคือปัญหาตามมาหลังจากทานยาลดความอ้วน วันนี้
คุณหมอพรวิมล นรเพชร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจากสมุนไพร แห่ง พรวิมล เอสเทธิค จะมาแนะนำวิธีการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคอ้วนโดยไม่ต้องพึ่งเข็ม และไม่ใช้สารเคมี อันดับแรกต้องรู้จักวิธี และปริมาณที่ทานอย่างเหมาะสมของร่างกายของเราเอง
ไม่ควรเสียดายอาหารที่เหลือ ควรตักข้าว อาหารในปริมาณที่พอเหมาะ ป้องกันอาหารเหลือ แล้วอาจทำให้เกิดอาการเสียดาย แล้วต้องทานต่อจนรู้สึกว่าอิ่มเกินไปอยู่บ่อยครั้ง ไม่ทานดึก งดอาหารจุกจิกบ้าง มีสมุนไพรหลายตัวที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย โดยไม่ต้องพึ่งเข็ม
และยาลดจากสารเคมี หากจะพูดถึงสมุนไพร 2 ชนิด ที่อิทธิพลอย่างยิ่งในการปรับสมดุลย์ในร่างกาย หรือลดสัดส่วนได้ในปัจจุบัน
คงไม่มีใครที่ไม่รู้จัก ถั่วเหลือง และกระเทียม โดยสมัยก่อนนั้นจะใช้วิธีการดืมน้ำลูกสำรอง ซึ่งปัจจุบันนี้ก็ยังมีหลายคนที่ยังใช้วิธีนี้อยู่ แต่ความเป็นจริงแล้ว น้ำลูกสำรองเป็นเพียงกุฎสะโรบายชนิดหนึ่งที่ทานแล้วรู้สึกอิ่ม จึงไม่ค่อยอยากอาหาร จึงทำให้คนที่ใช้วิธีนี้รู้สึกว่า
ไม่ค่อยได้ทานข้าวเยอะจึงทำให้รู้สึกผอม ที่จริงแล้ววิธีนี้ไม่ได้ช่วยอะไรมาก อาจใช้ได้ผลสำหรับบางคนเท่านั้น แต่ปัจจุบันได้มีการทำวิจัยจากสมุนไพรเพื่อการลดน้ำหนักกันมากยิ่งขึ้น เช่น สารสกัดจากถั่วเหลือง
นอกจากจะมีโปรตีนสูงแล้ว สาร isoflavones ที่อยู่ในถั่วเหลืองยังสามารถช่วยในเรื่องการปรับฮอร์โมนในสตรีวัยทอง
และยังช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสได้ด้วย และที่สำสัญยังสามารถช่วยลดระดับครอเสเตอรอลในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี
ซึ่งเป็นผลพลอยได้ที่จะทำน้ำหนักตัวของเราลดลง และร่างกายมีการปรับสมดุลย์ธาตุในที่สุด
ดังนั้นผลการวิจัยได้กล่าวไว้ว่าหากท่านใดได้ดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำจะสามารถช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เกิดความสมดุลย์ในร่างกาย ลดระดับครอเรสเตอรอลในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี ช่วยโรคเบาหวาน และสามารถหลีกเลี่ยงโรคอ้วนได้ในที่สุด ส่วนกระเทียมนั้น นอกจากจะเป็นพืชสวนครัว ที่ใช้ปรุงอาหารมานักต่อนัก ใช้บดเพื่อแก้อาการผิวหนัง กลาก เกลื้อนแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างนึงที่หลายคนอาจไม่ทราบคือ กระเทียม สามารถลดระดับครอเรสเตอรอลในร่างกายได้ดีเยี่ยม และสามารถลดไขมันในร่างกายได้อีกด้วย
หากเราได้รับประทานกลุ่มของสารสกัดทั้ง 2 ชนิดนี้พร้อมกัน คงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าเลยว่าน้ำหนักตัวจะเป็นปัญหาสำหรับคุณหนุ่มๆ สาวๆ
อีกต่อไป คุณหมอพรวิมล กล่าวทิ้งท้าย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก คุณหมอพรวิมล นรเพชร กรรมการผู้จัดการ พรวิมล เอสเทธิค
สอบถามเพิ่มเติมที่ คุณพรสวรรค์
PORNWIMON AESTHETIC :
ความงาม สุขภาพผิว จากธรรมชาติ
Call 086-187-187-0
www.pornwimon.com