กรมพลศึกษา แนะงานวิจัยช่วยสร้างสมรรถภาพทางกายนักกีฬาฟุตบอล

ข่าวทั่วไป Friday August 20, 2010 11:49 —ThaiPR.net

กรุงเทพฯ--20 ส.ค.--โอเค แมส นายสมบัติ คุรุพันธ์ อธิบดีกรมพลศึกษา เปิดเผยว่า กรมพลศึกษาได้มีนโยบายในการส่งเสริมให้นำความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาไปใช้พัฒนานักกีฬาระดับเยาวชน เพื่อเพิ่มความสามารถในการเล่นกีฬา และป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อมหรือแข่งขันกีฬา ก่อให้เกิดการพัฒนาอย่างต่อเนื่องไปถึงระดับวัยผู้ใหญ่ โดยสมรรถภาพทางกายของนักกีฬา เป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อความสำเร็จในการเล่นกีฬา ผู้ฝึกสอนและนักกีฬาควรตระหนักที่จะต้องทราบสมรรถภาพในแต่ละช่วงเวลาของการฝึกซ้อม เพื่อวางแผนการฝึกได้อย่างเหมาะสมกับแต่ละบุคคล สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา จึงได้ทำการวิจัย โดยใช้แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายภาคสนามแบบเฉพาะสำหรับกีฬาฟุตบอล ในการศึกษาสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาฟุตบอล ทั้งนี้ ได้มีผู้เข้าร่วมการวิจัยจำนวน 89 คน เป็นนักฟุตบอลเยาวชนชาย ที่ลงแข่งขันฟุตบอลนักเรียน รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี ประเภท ก ปีการศึกษา 2552 ทดสอบสมรรถภาพด้านความอ่อนตัวด้วยวิธีนั่งก้มตัว ความคล่องแคล่วด้วยวิธี SEMO ความอดทนของระบบพลังงานแบบไม่ใช้ออกซิเจนด้วยวิธี RAST test และความอดทนของระบบพลังงานแบบใช้ออกซิเจนด้วยวิธี Yo-yo Intermittent Recovery Test-Level 1 ผลการวิจัยนี้ สามารถนำไปประยุกต์ใช้ด้วยการส่งเสริมให้ผู้ฝึกสอนนักกีฬาฟุตบอลระดับนักเรียน มีการเก็บข้อมูลสมรรถภาพนักกีฬาด้วยตนเองเป็นประจำ โดยนำวิธีการทดสอบสมรรถภาพภาคสนามแบบเฉพาะไปใช้กับทีมนักกีฬาที่ดูแลรับผิดชอบ สามารถทดสอบในช่วงเริ่มเก็บตัว ช่วงฝึกซ้อม 1-2 เดือน และช่วงก่อนการแข่งขัน เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงระดับสมรรถภาพของนักกีฬาจากโปรแกรมการฝึกซ้อม ตลอดจนปรับเพิ่มวิธีการฝึกหรือความหนักของการฝึกซ้อม หรือใช้ประกอบการตัดสินใจคัดเลือกนักกีฬา เพื่อเข้าร่วมทีม สถานศึกษาหรือผู้ฝึกสอนที่สนใจผลงานวิจัยสามารถสอบถามได้ที่ สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา โทร 02-2142578 หรือดูรายละเอียดที่ www.osrd.go.th สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 02-618-7781 ok mass

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ