กองกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยพะเยา จัดกิจกรรม "UP Good Health & Good Life" กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่มุ่งสร้างความสุขผ่านการออกกำลังกาย ภายใต้แนวคิด "ขยับกายให้ชีวิตมีสีสัน" เพื่อส่งเสริมให้นิสิตและบุคลากรหันมาใส่ใจสุขภาพ สร้างสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ ควบคู่ไปกับการเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีภายในประชาคมมหาวิทยาลัยพะเยา กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นเป็นประจำในช่วงเวลา 17.00 - 18.30 น. โดยเปิดโอกาสให้นิสิต บุคลากร และผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย พร้อมทั้งส่งเสริมให้นิสิตได้สะสมชั่วโมงกิจกรรมตามเงื่อนไขที่มหาวิทยาลัยกำหนด
บรรยากาศการจัดกิจกรรมเป็นไปอย่างคึกคักและเต็มไปด้วยพลังแห่งความสุข มีนิสิต บุคลากร และนักเรียนโรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยพะเยา เข้าร่วมกิจกรรมรวมกว่า 1,000 คน สะท้อนให้เห็นถึงความตื่นตัวด้านการดูแลสุขภาพและการสร้างสังคมแห่งการออกกำลังกายภายในมหาวิทยาลัย สำหรับการนำกิจกรรมออกกำลังกายในครั้งนี้ ได้รับความร่วมมือจากนิสิตสาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ที่ร่วมเป็นผู้นำการออกกำลังกายและสร้างบรรยากาศแห่งความสนุกสนานผ่านการเต้นแอโรบิกและกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายในรูปแบบต่าง ๆ ช่วยสร้างแรงจูงใจให้ผู้เข้าร่วมได้ออกกำลังกายอย่างถูกต้องและปลอดภัย มหาวิทยาลัยพะเยายังคงมุ่งมั่นส่งเสริมสุขภาวะที่ดีให้แก่นิสิต บุคลากร และชุมชน ผ่านกิจกรรมที่สร้างสรรค์และตอบโจทย์การมีคุณภาพชีวิตที่ดี ภายใต้แนวคิด "UP Good Health & Good Life" เพื่อร่วมกันสร้างสังคมแห่งสุขภาพที่เข้มแข็งและยั่งยืนต่อไป
ตารางกิจกรรมเต้นแอโรบิก
ทุกวันพุธ ณ ลานจอดรถอาคาร 99 ปี พระอุบาลีคุณูปมาจารย์
ทุกวันพฤหัสบดีณ อาคารสงวนเสริมศรี (โดม)