กรุงเทพฯ--13 ก.ค.--กันตนา กรุ๊ป รายการ “เลดี้ โซน” วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคมนี้ “คุณกุ้ง-เขมมิกา ณ สงขลา” นักตบนมเบอร์หนึ่ง และ เภสัชกรแพทย์แผไทย “คุณประภาพร ประพาฬรัตนา” ผู้เชี่ยวชาญด้าน “ท่าเต้นกระชับเต้า” ยังคงอยู่ แนะนำท่าเต้นที่จะช่วยให้สาวๆ ที่อกเล็กให้อึ๋ม และสาวอกใหญ่ให้กระชับเช่นเคย “สำหรับวันนี้ท่าเต้นที่ช่วยสาวอกเล็กให้อึ๋ม คือ ท่ายกใจให้หมดเลย เต้นโดยใช้สองมือประสาน ยกและดันเต้าจากด้านข้างเข้าข้างใน และดันขึ้นจากดานล่าง ส่วนท่าเต้นที่ช่วยสาวอกใหญ่ให้กระชับ คือ ท่าต้นไม้ ทำโดยยกมือประสานอยู่เหนือหัว และแขนเหยียดตรึง ทุกครั้งเวลาเต้นในแต่ละท่านั้น จะต้องแขม่วหน้าท้อง และต้องไม่ใส่ยกทรงนะคะ ที่สำคัญขาต้องขยับซ้ายขวาตามจังหวะเสียงเพลงด้วยนอกจากนี้ การราดน้ำเย็นที่หน้าอกทุกวัน โดยเวลาราดให้แขม่วท้อง โน้มตัวไปข้างหน้านิดหน่อย แล้วใช้น้ำเย็นราดที่เนินอกนั้น ก็จะช่วยให้หน้าอกกระชับขึ้นด้วยค่ะ” อย่าพลาดชม!! รายการ “เลดี้ โซน” วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคมนี้ เวลา 16.30 — 17.00 น. ทางไอทีวี กับ “ท่าเต้นกระชับเต้า” ที่สาวอกเล็ก อกใหญ่ทั้งหลายทำตามได้โดยไม่ต้องเสียตังค์ ฝ่ายประชาสัมพันธ์บริษัท กันตนา กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) : พยุงจิตร โกโสภา โทรศัพท์ 0 2274 4961-2, 0 2691 6302-4--จบ----อินโฟเควสท์ (นท)--